Fenomen konopi w diecie sportowców przyciąga coraz większą uwagę, zarówno wśród zawodników, jak i ich fanów. Jako osoba interesująca się sportem, dostrzegam, że sportowcy,…
Białkowe odżywki roślinne zyskują popularność, nie tylko wśród wegan i wegetarian, ale także wśród wszystkich pragnących zwiększyć ilość białka w diecie, unikając produktów zwierzęcych.…
Olej CBD coraz częściej trafia na listę suplementów sportowych, a jego popularność wśród sportowców rośnie w zastraszającym tempie. Nic w tym zaskoczenia, ponieważ to…
Czy kiedykolwiek przyglądałeś się zawodnikom w akcji i zastanawiałeś się, co sprawia, że osiągają tak wysoką wydolność? Ich intensywny trening oraz zdrowa dieta to…
Dieta sportowca to temat, który Borys Mańkowski porusza z pełnym przekonaniem. Jak sam zaznacza, odpowiednie odżywianie stanowi istotę jego wydolności. Tuż po ważeniu nie…
Piotrek Kostrzewa